Можно ли в месячные в баню

В бане крайне сложно получить 100% стерильность. Во время месячных кровотечений шейка матки слегка приоткрывается, а сам вход в нее можно сравнить с большой раной, которая кровоточит. Малейшего повода уже будет достаточно для того чтобы девушка смогла подхватить разные инфекции. Необходимо ли ради этого так рисковать собственным здоровьем? Ведь недаром во всем мире гинекологи рекомендуют в период месячных отказаться от купания в речке и море, а также от занятий сексом. Эти два фактора также способны привести к крайне нежелательным последствиям.

Можно ли посещать баню при месячных используя тампоны? По идее тампон способен закрыть собой все пространство внутри женского влагалища и защитить матку от проникновения в нее инфекции. Однако даже самые качественные тампоны не имеют возможности на 100% защитить организм от возможных проблем. Так, помимо риска заражения инфекцией существует еще одна проблема, такая как кровоток. В парилке происходит расширение сосудов, и кровь начинает бежать значительно быстрее. Простые месячные могут стать настоящим кровотечением, которое можно будет остановить, лишь обратившись к гинекологу.

Необходимо никогда не забывать, что беременность и баня, сауна и месячные, а также перегрев и любые заболевания являются крайне не хорошими сочетаниями. Даже здоровое молодое сердце при подобных нагрузках может дать в своей работе сбой.

Когда можно посещать баню?

В первые дни начала месячных ни в коем случае не следует посещать парную. Если вы хотите рискнуть, то делать это можно только в последние дни менструаций. Тем девушкам, которые в своих менструациях не замечают отклонений, они проходят всегда безболезненно и быстро, можно ненадолго зайти в парную. Также необходимо всегда следить за своим самочувствием, дабы вовремя заметить подступающую слабость. Когда в помещении собирается большая компания, всяческое общение проходит очень легко. Однако если у вас месячные, то лучше посидеть в предбаннике, а не внутри парилки. Также в период месячных не лучшим образом на состояние организма может сказаться нахождение в жарком помещении. Лучше заходить в парилку чаще, но на меньшее время, что наоборот.

Меры предосторожности во время посещения бани с месячными:

• применять лишь проверенные средства гигиены. При этом лучше перестраховаться и использовать одновременно тампон и прокладку;
• отказаться от употребления алкоголя. Ваше сердце и так подвержено двойной нагрузке, поэтому лучше не ухудшать ситуацию;
• старайтесь не подвергаться сильному перегреву. Идеальная температура парной при наличии у женщины месячных не должна превышать 80 градусов;
• постарайтесь избегать резких температурных перепадов. Сразу после выхода из парилки не следует нырять в бассейн. Температуру следует снижать плавно, находясь под теплой водой. Это же относится и к тепловым процедурам. Выходя из парной, необходимо несколько минут привыкнуть к обстановке, находясь после двери, и уже после этого садится на нижнюю, и только нижнюю полку.