Турецкая баня хамам
|
Содержание: |
Издавна турецкие бани пользовались большой популярностью из-за своих целебных свойств. Они очищают тело, помогают улучшить здоровье, да и просто дарят отличное настроение и множество положительных эмоций.
Основная польза хамама
- исцеление простудных заболеваний, уменьшение жара;
- снятие усталости и депрессии;
- вывод шлаков, общее очищение организма;
- ускорение процессов регенерации кожных покровов;
- стабилизация дыхательной системы;
- устранение бессонницы;
- благотворное влияние на пищеварительную систему.
На самом деле мы выделили только главные полезные свойства турецкой бани, но этот список можно продолжать еще долго.
Особенности строительства турецкой бани
При проектировании хамама учтите, что в классическом своем виде он состоит из нескольких отдельных комнат, каждую из которых нужно поочередно посещать и принимать там разные процедуры. В домашних условиях реализовать это полноценно очень сложно, поэтому чаще всего частная турецкая баня в большинстве случаев имеет две-три комнаты.
Турецкую баню можно как сооружать в отдельном помещении, так и размещать в любом месте уже готового здания – загородного дома, коттеджа, квартиры и т.д. Главное, чтобы помещение соответствовало имеющимся нормам сооружения хамама. Кроме места для самой бани, должно быть еще пространство для блока, в котором можно разместить оборудование – парогенераторы, ароматизаторы, системы внутреннего обогрева поверхностей, световые проекторы.
Если русские бани чаще всего сооружаются из древесины, то для турецких такой материал никогда не используется. Для отделки стен и лежаков в хамаме применяют мрамур. Не смотря на дороговизну этого материала, многие отдают предпочтение именно ему для выделения статуса и из-за его качественных эксплуатационных характеристик. Также пользуется популярностью для отделки камень талькохлорит. Его цена не на много отличается от стоимости мрамора, но при этом он имеет лучшие свойства по тепловой емкости, поскольку позволяет уменьшить резкие перепады температуры, в частности, быстрое охлаждение.
Самым доступным материалом для отделки такой бани является керамическая плитка, которая позволяет сделать недорогую, но отлично функционирующую обивку.
В классическом варианте турецкой бани должно быть 3 бассейна: первый – с теплой водой, второй – с нейтральной, и третий – с холодной.
Пол и потолок в турецкой бане
Важным моментом является высота хамама. Чтобы построить традиционный потолок в форме купола, высота бани должна быть не менее 2,5 м. Такая форма потолка нужна для того, чтобы оседающий конденсат постепенно стекал по стенам, а не капал на голову. Можно делать и другую форму, главное, чтобы она не была плоской, с целью избегания указанной проблемы.
Пол в бане обязательно должен быть подключен к системе подогрева. Его монтаж нужно производить с небольшим уклоном, это обеспечит хороший сток воды. Для предотвращения попадания неприятных запахов из канализации, нужно вмонтировать в пол запорное устройство. Конструкция пола обычно представляет собой 2 слоя песчано-цементной стяжки с гидроизоляцией между ними.
Курна
Еще одна особенность хамама – чаша, предназначенная для омовения, которая называется курной. Она должна быть оснащена двумя кранами для горячей и холодной воды и выполнена по турецким мотивам. Этот атрибут не только помогает улучшить самочувствие, умывшись водой, но и отлично дополняет интерьер (см. статью "Дизайн бани внутри"), максимально приближая его к турецкой культуре.
Лавки и стол для массажа
После установки курны можно переходить к монтажу лавок и массажного стола. Как правило, их делают из кирпича и обязательно подводят к ним подогрев. Традиционный массажный стол в своем стандартном варианте позволяет разместить на нем одновременно несколько человек. Высота стола должна быть около 80 см – это обеспечит удобство работы массажиста.
Теперь несколько слов о том, может ли нанести турецкая баня вред. На самом деле, людям с рядом болезней действительно нужно быть осторожными при посещении хамама, дабы не навредить своему здоровью. К числу таких людей принадлежат те, кто страдает от кожных и онкологических болезней, гипертензией второй и третьей степени, некоторыми видами астмы, нарушенной работой почек и сердца. В любом случае к процессу посещения хамама нужно подходить с умом, и тогда вы получите от него максимум удовольствия и пользы.
