Какой он температурный режим в бане
|
Содержание: |
Главным отличием бани от сауны является температурный режим. На сегодняшний день есть несколько видов бань – это суховоздушная (сауна), русская паровая баня и влажная (общественная парилка). В русской парилке присутствует повышенная влажность воздуха (40-70%), при этом оптимальная температура в парилке равна 50-60 градусам.
Влажность улицы в парной и на улице имеет почти одинаковые показатели. Русская баня способна оказать на организм мягкое воздействие. Идеальное соотношение влажности и температуры в русской парной получают в результате того, что для изготовления теплоемкой каменки используется кирпич. Считается, что подобный эффект нельзя достигнуть даже после облицовки металлической печи камнем.
Расположение каменки
Для поддержания в парилке необходимой температуры, каменка должна располагаться именно в этом помещении.
Также допускается вариант, когда печь топят из комнаты отдыха, а остальные три стенки находятся в парной.
Такой способ расположения каменки является наиболее популярным, так как при неправильном планировании печи нельзя получить оптимальный температурный режим.
Поднимающийся вверх пар остается на древесине. Так как дерево является холодным, то возникает конденсат. Сначала дерево впитывает влагу, а после этого уже на нем возникает пленка (1-3 мм), в результате чего образуется паровой карман или мешок. По словам специалистов, потолок в бане должен иметь высоту в 2.4-2.5 метра (подробнее о высоте). Также обязательно в наличии должен быть порог, чтобы не выходил пар. Чтобы пар не проникал в паровой карман в бане необходимо сделать низкую дверь.
Сохранение пара и ощущения в бане
Для сохранения пара в кармане под потолком он должен быть достаточно теплоемким и непроницаемым для пара. Такой потолок изготовляется следующим образом: к балкам сначала прикрепляют пенофол (отражающую теплоизоляцию). После этого монтируют доску, которая предназначается для впитывания пара, препятствуя тем самым его выходу, ее толщина должна составлять 40-50 мм.
Для того чтобы в бане было легко и приятно дышать, воздух должен настояться. Для этого на раскаленные камни подливают воды, пар, смешиваясь с воздухом парилки, вступает с ним во взаимодействие, в результате выходит легкое и хорошее дыхание.
Баня должна быть правильно и хорошо построена, чтобы можно было разжечь печь и легко ее обогреть. Во время ее проектирования следует учитывать то, что рекомендуемые размеры парной должны составлять 2.5х2.5х2.5. Планировать меньшие размеры не рекомендуется. При этом печь должна находиться ближе к двери, а между ней и стеной должно быть расстояние в 70-80 см. В таком месте вы можете поместить веники, тазы, а также поставить лавочки.
Использование термометра
В парилке необходимо установить термометр биометрического типа, а вот пользоваться обычным ртутным градусником не рекомендуется. В случае разбития ртутного градусника, ваша парная будет совершенно непригодной.
Создаваемое в парной тепло не должно быть обжигающим, а лишь мягко обволакивающим ваше тело. От того, где расположена печь и из какого материала она изготовлена, напрямую зависит интенсивность тепла. Для обшивки бани рекомендуется использовать различные виды пород дерева, которые обладают разными характеристиками. При этом комфортные ощущения возникают постепенно, с каждой минутой такое тепло становится более приятным.
Как правильно париться в бане?
- протопить печь. Температуру можно выбрать индивидуально, при этом начинать процедуру рекомендуется при 40-45 градусах;
- зайдя в баню, нужно сесть и отдохнуть;
- в зависимости от индивидуальных предпочтений в бане прибывают 20-30 мину либо делают по 3-5 заходов;
- первый раз воду (5-7 литров), нужно разбрызгать не в каменку, а по стенам;
- идеальная температура для бани создается при определенной влажности;
- после второго захода необходимо отдохнуть;
- после третьего захода необходимо вылить воду на потолок (2-3 литра), после чего нужно открыть каменку и слегка прогреть влажный воздух. После этого на камни выливают только 50-100 грамм воды.
В сравнении с сауной в бане температурный режим характеризуется повышенной влажностью воздуха. На непродолжительное время можно повысить температуру и влажность, полив в парной камни. Для нагрева камней в общественных банях используется газовая печь. Это большое сооружение, предназначенное для аккумулирования тепла. Причем такого тепла может хватать на продолжительное время для ее обогрева.
В определенные часы при длительной работе бани ее температура может быть разной. К примеру, утром температура стен печи может составлять до 100 градусов, а камни могут быть очень раскаленными. При открытии двери в парной, парящийся может ощутить сильное тепло. В это время стены и потолок парной сильно нагреваются, поэтому в это время они больше напоминают сауну. Вечером, наоборот, камни и стены печки остывают. Для русской бани это также плохо.
Идеальная температура для русской парной – 60 градусов, при этом стены печи не должны быть выше 90 градусов. В противном случае печь станет перегревать парилку. Есть и такие люди, которые предпочитают высокую температуру - более 100 градусов. Для них специально предусматривается возможность регуляции нагрева парной, другими словами создаются условия, напоминающие сауну. Для этого имеется два способа:
- для освобождения доступа к топке необходимо открыть дверку топочного окна. Происходит излучение тепла в парилку, и, как следствие, повышение температуры;
- открывается дверка, предназначенная для подачи воды, а после чего и воздушная задвижка.
Конструкторы печей предусматривали возможность создания в русской бане нормального температурного режима. Это крайне важный момент - чтобы нормально прогреть парную, и при этом не происходило нагревания стен печи. Благодаря этому, именно в русской бане можно создать оптимальную температуру и длительное время поддерживать ее на необходимом уровне.
При легком паре в бане (к примеру, при уровне влажности 80%) происходит следующее: водяные массы распадаются на мелкие капли. При тяжелом паре, например, при влажности 30% молекулы воды, наоборот, стекаются в одну каплю. В области физики данный процесс называется степень дисперсии воды либо влажность пара. Некоторые по ошибке его путают с влажностью воздуха, на самом деле такое мнение является неверным.
