Травы для бани
Собранные и засушенные собственными руками травы для бани – что может быть лучше для тех, кто желает не только попариться, но и оздоровиться? С помощью таких трав вы сможете не только отдохнуть и взбодриться после трудной рабочей недели, но и справиться с целым рядом различных заболеваний, включая и хронические.
Травы в парную
Ценители и знатоки парной отлично знают, что в бане можно париться не только при помощи известных всем дубовых и березовых веников, но и с помощью простой крапивы. Ведь она способна оказать просто невероятное воздействие на суставы, а если еще в такой веник добавить можжевеловых лап, то и вовсе можно вылечить любые подагрические боли. Сбор трав для парной является, безусловно, сугубо индивидуальным делом, однако и тут имеется ряд правил. Необходимо обязательно брать во внимание сочетаемость определенных трав между собой, как правильно их следует использовать и от каких заболеваний они способны лечить.
Как составить свой «букет»?
Если вы идете в баню для того чтобы снять напряжение и расслабиться, то отличным вариантом станет сбор из ромашки, мяты и лаванды и валерианы. Такие травы в парной можно использовать, как в качестве отвара, который следует выпить сразу после выхода из парной, так и в самой парилке, выплеснув его на раскаленные камни. Ароматерапия при помощи целебных трав, также крайне полезна.
В случае если вы желаете наоборот взбодриться, сбросить с себя навалившуюся усталость, то в этом случае мы рекомендуем вам использовать сбор таких трав: корки цитрусовых, сосны, лавра и зверобоя. Эти компоненты можно даже в сухом виде разложить на камнях, наслаждаясь при этом просто невероятным ароматом.
Если вы желаете избавиться от заболеваний кожи, или просто омолодить ее, то лучшим вариантом в этом случае будет веник из лопуха. Если использовать такой веник на протяжении всего лета, «хлестая» регулярно тело, то ваша кожа станет чистой, упругой и молодой. Еще одни травы, которые используются для лечения заболеваний кожи – это хмель, дубовая кора, ромашка и чистотел. Такие травы могут быть использованы в качестве обливания проблемных участков кожи в парной или в виде настоев или отваров после выхода из парилки.
Также нельзя не сказать и о потогонных травах, предназначенных для бани. В период, когда антибиотики еще отсутствовали, наши предки с их помощью лечились от различных простудных болезней. Для этого они применяли такие потогонные травы для парной, как листья малины, липу, можжевельник и листья смородины. Такими сборами можно лечиться, как внутренне, так и наружно. Зачастую отвары из лекарственных трав изготовлялись на молоке или квасе. Заболевший простудой человек выпивал подобный отвар, находясь прямо в парной, помогая тем самым организму бороться с вредоносными вирусами и микробами. Такие травы для парной можно применять даже детям. Правда в таком случае, они должны быть использованы как лечебная ингаляция, в виде настоя или в сушеном виде.
Для косметических целей в парной зачастую применяются настои шалфея, подорожника, цветов василька, багульника, лилии садовой, розы и календулы. Такие настои способны разгладить мелкие морщины, очистить кожу от токсинов, сделать ее более упругой и повысить ее тонус. А если к сбору из таких лечебных трав еще и добавить мед, то у вас выйдет самая настоящая СПА-процедура прямо в бане. Для этого необходимо лишь нанести медово-растительный состав на тело и подержать на коже находясь в парилке 10-15 минут.
Узнайте информацию - "Деревянная купель своими руками"
